Le mérou est-il bon pour la santé ?
Le mérou, comme d’autres poissons, constitue une excellente source de certaines vitamines et de certains minéraux et contient également de faibles quantités de minéraux tels que le sodium. Une portion d’un filet fournit 25 % de vos besoins en vitamine D, 15 % de vos besoins en fer, 20 % de vos besoins en magnésium … Lire la suite