Le saumon indien est-il sain ?
Les protéines présentes dans le saumon indien ou Rawas aident le corps à maintenir un métabolisme sain qui favorise la perte de poids. Un filet ou une portion de 100 g de saumon contient 22 à 26 grammes de protéines. Riche en acides gras oméga 3 et 6, il peut contenir des contaminants comme les … Lire la suite